Czekoladowy banan z białym makiem

Szybki potreningowy deser w sam raz na piątek! 🙂

Składniki:

  • banan,
  • olej kokosowy,
  • kakao lub karob,
  • miód,
  • biały mak,
  • sezam,
  • orzechy włoskie,
  • maliny.

Przygotowanie:

Rozpuść olej kokosowy z miodem w rondlu dodaj kakao i porządnie wymieszaj. Przekrój banana wzdłuż i umieść w nim przygotowany sos czekoladowy, posyp białym makiem i sezamem. Wrzuć do piekarnika rozgrzanego do 170 stopni na 4 minuty.

Dodaj komentarz